ดับเอิล คลีนสิ่ง (Double Cleansing) คืออะไร? จำเป็นหรือไม่?

การล้างหน้า 2 ขั้นตอน หรือ Double Cleansing เป็นเทคนิคที่ได้รับความนิยมจากการดูแลผิวสไตล์เกาหลี (Korean skincare) โดยเป็นการล้างหน้า 2 รอบ: รอบแรกใช้คลีนเซอร์ชนิดออยล์ (น้ำมัน มิลค์ หรือมิเซลลาร์วอเตอร์) เพื่อล้างครีมกันแดดและสิ่งสกปรกออกเสียก่อน จากนั้นรอบสองใช้คลีนเซอร์ชนิดอ่อนโยนล้างสิ่งสกปรกที่เหลือออก

ขั้นตอนการล้างหน้า 2 ขั้นตอนอย่างถูกต้อง

1. ขั้นที่ 1: ทาคลีนเซอร์ออยล์ให้ทั่วใบหน้า นวดเบา ๆ 30–60 วินาที เพื่อละลายครีมกันแดด เครื่องสำอาง และไขมัน เสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำ

2. ขั้นที่ 2: ใช้คลีนเซอร์ชนิดอ่อนโยน (โฟมหรือเจล) ล้างอีกครั้ง ช่วยล้างสิ่งอุดตันในรูขุมขน เซลล์ผิวเก่า และสิ่งสกปรกที่เหลือ

3. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเล็กน้อย แล้วซับแห้งโดยเบา ๆ ไม่ขูดใบหน้า

ใครควรทำ Double Cleansing?

Double Cleansing เหมาะสำหรับทุกคนที่แต่งหน้า อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีมลภาวะ หรือใช้ครีมกันแดด SPF สูง หรือผู้ที่มีผิวมันและเป็นสิวบ่อย สำหรับผู้ที่ไม่แต่งหน้าและอยู่ในสภาพแวดล้อมสะอาด การล้างหน้าครั้งเดียวก็เพียงพอ

เอกสารอ้างอิง

1. Kim JH, et al. Clinical efficacy of the combination of oil cleansing and detergent cleansing in cleansing the face. J Cosmet Dermatol. 2018;17(4):665–671.

2. Ananthapadmanabhan KP, et al. Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing. Dermatol Ther. 2004;17(Suppl 1):16–25.

3. Draelos ZD. The science behind skin care: cleansers. J Cosmet Dermatol. 2018;17(1):8–14.

4. Fluhr JW, Darlenski R, Surber C. Glycerol and the skin: holistic approach to its origin and functions. Br J Dermatol. 2008;159(1):23–34.