การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังในขณะตั้งครรภ์ (Pregnancy Skin): สิ่งที่ควรรู้
- 6 เม.ย.
- ยาว 1 นาที
การตั้งครรภ์ส่งผลต่อผิวหนังของแม่อย่างมีนัยสำคัญ เนื่องจากความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การไหลเวียนของเลือด และการเผาผลาญทางโภชนาการที่เปลี่ยนไป ที่คลินิก Siam Dermatology เราให้คำแนะนำแม่ตั้งครรภ์เรื่องการดูแลผิวอย่างถูกต้อง
ผิวหนังเปลี่ยนแปลงอย่างไรในช่วงตั้งครรภ์
ฝ้า (Melasma / Chloasma) ผื่นคล้ำบนใบหน้าจากฮอร์โมนเอสโทรเจนสูงขึ้น
ท้องลาย (Stretch Marks) จากหน้าท้องที่ขยายออก
ผิวหนังคัน (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy – PUPPP) จากฮอร์โมนสูงขึ้นในช่วงตั้งครรภ์
เส้นสีเข้มกลางท้อง (Linea Nigra)
สิวที่อาจเพิ่มขึ้นจากฮอร์โมนแอนโดรเจน
การดูแลผิวระหว่างตั้งครรภ์อย่างถูกต้อง
ใช้ครีมที่ได้รับความเห็นชอบจากแพทย์เท่านั้น
หลีกเลี่ยง Retinoids ทุกชนิด, Salicylic Acid ความเข้มสูง และยาฟอกผิวขาว เช่น Hydroquinone
ทาครีมกันแดดที่ปลอดภัย SPF 30 ขึ้นไปทุกวัน ช่วยป้องกันฝ้าได้ดีมาก
ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มี Hyaluronic Acid เพื่อบำรุงความชุ่มชื้น และดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดวัน
เอกสารอ้างอิง
Tunzi M, Gray GR. Common skin conditions during pregnancy. Am Fam Physician. 2007;75(2):211-218.
Kroumpouzos G, Cohen LM. Specific dermatoses of pregnancy: an evidence-based systematic review. Am J Obstet Gynecol. 2003;188(4):1083-1092.
Vaughan Jones SA, Black MM. Pregnancy dermatoses. J Am Acad Dermatol. 1999;40(2):233-241.
Barankin B, Silver SG, Carruthers A. The skin in pregnancy. J Cutan Med Surg. 2002;6(3):236-240.
Muallem MM, Rubeiz NG. Physiological and biological skin changes in pregnancy. Clin Dermatol. 2006;24(2):80-83.
ความคิดเห็น