การดูแลผิวมันอย่างถูกวิธี ลดความมันและรูขุมขนได้จริง

ผิวมัน (Oily Skin) เกิดจากต่อมซีบัมผลิตน้ำมัน (Sebum) เกินควร พบบ่อยในวัยรุ่น หรือผู้ที่อยู่ในสภาพอากาศร้อนชื้น อาจมีปัจจัยทางพันธุกรรมร่วมด้วย แม้ผิวมันจะทำให้เกิดความรำคาญใจ แต่น้ำมันยังช่วยป้องกันผิวแห้งได้ด้วย

สกินแคร์สำหรับผิวมัน

• ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มี Salicylic Acid 0.5–2% — ช่วยล้างความมันและสิ่งอุดตันในรูขุมขนได้ดี

• ใช้มอยสชาเชอร์ชนิด Non-comedogenic — เพื่อกักความชุ่มชื้นโดยไม่อุดตันรูขุมขนเพิ่มเติม

• ใช้ Niacinamide 5–10% — ช่วยควบคุมการผลิตซีบัมและลดความมัน ยังช่วยลดรอยดำและสีผิวไม่สม่ำเสมอได้ด้วย

• หลีกเลี่ยงการล้างหน้าบ่อยเกินไป — ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ล้างมากเกินไปยิ่งกระตุ้นให้ผิวสร้างซีบัมมากขึ้นแทน

• ทาครีมกันแดดชนิด mineral (physical) หรือ Water-based ชนิด oil-free — ป้องกัน UV โดยไม่เพิ่มความมันให้ผิว

เอกสารอ้างอิง

1. Sakuma TH, Maibach HI. Oily skin: an overview. Skin Pharmacol Physiol. 2012;25(5):227–235.

2. Dreno B, et al. Large-scale international study enhances understanding of an emerging acne population: adult females. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2015;29(6):1096–1106.

3. Endly DC, Miller RA. Oily Skin: A review of treatment options. J Clin Aesthet Dermatol. 2017;10(8):49–55.

4. Levin J, Momin SB. How much do we really know about our favorite cosmeceutical ingredients? J Clin Aesthet Dermatol. 2010;3(2):22–41.